第二百三十二章 第一堂训练课(二)
第二百三十二章 第一堂训练课(二)
“树桩?树桩怎么负重啊?”龙翔疑惑道,这些树桩都是圆的,根本就不能固定在身上,唯一的办法就只有扛在肩上。
龙翔没有猜错,那些后进来的队员竟然真的全部扛上了树桩,龙翔愣了一下,心里叫道:“真的扛啊,这扛着怎么跑啊?”
龙翔旁边的陈菲菲却没有犹豫,上前也扛起了一个树桩,向外跑去。
龙翔看见陈菲菲都扛了,他自然也不会再犹豫了,也不管那么多了,反正扛起来再说吧。
“好沉!”龙翔感觉这树桩至少有四十公斤,仅用
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体的力量想要把它扛起来还是非常的困难的,但龙翔来这里的目的就是锻炼身体,以求突破身体的极限,深呼一口气,龙翔把树桩扛了起来。
扛起树桩后,龙翔再深呼了一口气,强忍住动用内力的
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望,扛起树桩跑了起来,龙翔虽然每天早上也负重跑步,但他的负重都是一些绑在小腿上的沙袋之类的,最多也就两三公斤,而且还都是可以固定的,跑起来自然轻松。
现在这树桩有整整四十公斤,而且还要用双手去扶着才能跑,这就大大的增加了跑步的难度。大家都知道,跑步的时候,双手随着节奏的摆动是控制身体的一种方法,摆动的快慢可以控制跑步的快慢和身体的平衡,肩上扛着一个四十公斤的树桩,双手又不能按节奏摆动,而且跑步的路段还是上坡和下坡,这样身体的平衡就很难控制了。
龙翔扛着树桩慢慢的挪动着步子,慢跑着向集合的操场跑去,龙翔还需要适应一下树桩的重量和这样跑步的感觉。
慢慢的跑到操场,龙翔发现所有的人都已经站在那里等他,就连陈菲菲也不例外。
方明看见龙翔跑步的样子,一步一步的挪,十分的困难,这更加坚定了他心中的想法,龙翔是一个白面书生。但龙翔能把树桩扛起来,并且还跑到了这里,已经很出乎他的意料了。
“41,快点,没有看见所有的人都在等你吗?”方明出声喝道。
龙翔现在适应的也差不多了,听见方明的声音,加快了脚步,跑到陈菲菲身边站好。
方明原本以为能把树桩扛到这里已经是龙翔的极限可了,可现在发现龙翔竟然还能加速,不
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微微愣了一下,心里对龙翔的认识又有了新的改观。
“立正,向右转。任务,二十公里负重行军。时间,一个小时内完成。跑步走。”方明大声指挥道,喊完后,他转身坐上了一辆军用越野车。
龙翔愣了一下,他昨天还以为这里的教官是和队员们一起训练、一起吃苦的,可现在看来,龙翔的这个想法完全是错误的。
龙翔这么一愣神的时间,前面的队员都已经跑了,龙翔发现也连忙追了上去。所有的队员都努力的展示着自己的肌
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≤步的速度,谁都想给陈菲菲留下一个好的印象。只有龙翔落在队伍的最后面。
“快点,跑快点。”方明坐在越野车里,用车顶的喇叭对队员们大声的喊道。
龙翔扛着树桩,用他的
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体所能达到的速度跑着,可他毕竟是第一次这样跑,就算他已经尽力了,可他还是被那些队员们甩了快20米远了。
“41,跑快点,中午没有吃饭啊。”方明看见龙翔跑得这么满,心里很是不满,出声喝道。
“呀!”龙翔大吼一声,使出最后的那一丝力气,加快了脚步。可没跑了几步,龙翔感觉自己浑身都没有力气了,刚才还紧绷着的肌
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瞬间软了下来,龙翔知道现在已经是他身体的一个极限了。
龙翔现在要做的,就是突破这个极限。
费力的迈出下一步,再迈出一步,龙翔感觉自己快要被那四十公斤的重量给
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得趴下了。龙翔摇摇晃晃的跑着,用尽了吃
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的力气。
“啪。”这是龙翔现在凭借自己身体的力量迈出的最后一步,龙翔感觉自己现在的身体就好像被
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空了一样,全身空
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的。
龙翔深呼了一口气,凭借坚强的意识,他又跨出去了一步。这一步是非常的重要的,有了这一步,龙翔才有突破身体极限的可能,也是在跨出这一步后,龙翔感觉自己的空
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的身体竟然有了一丝力气。
很多人在这时候就会因为没有坚强的意识而选择了放弃,这时的放弃也就意谓着他们以后永远不可能再突破身体的极限了,因为有了第一次的放弃,在以后面临这样的关卡的时候,他们的选择依然是放弃。
龙翔感觉自己快要突破了,大喝一声,连续跨出了好几步。也正是这好几步,让龙翔突破了,他也感觉到了第一次突破身体极限带来的快
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,全身的肌
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瞬间被力量充满了,原本已经空
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的身体瞬间被充实的满满的。
龙翔调节自己的呼吸,让呼吸的节奏和脚步的节奏慢慢的吻合起来,慢慢的龙翔感觉自己越跑越顺心,脚步迈动的速度也越来越快,现在的龙翔只听见耳边传来的风声,其他一切的声音都自动被他排除在了耳外,感觉自己就好像融入了风中一样。
龙翔是感觉自己越跑越顺,但他这样的速度可把其他的队员给看傻了,特别是方明,他是在队伍的最后,知道龙翔刚才已经达到身体的极限了,在他的心里,龙翔接下来的动作肯定是放下树桩,整个人瘫倒在地上,可龙翔的表现却没有让他的想法得到证实,因为龙翔的速度竟然越跑越快了,已经跑到队伍的最全面去了。
除了方明,另一个最震惊的人就是陈菲菲了,她原本以为龙翔最多就能扛着树桩跑上一公里,可现在龙翔的速度已经超过她了,而且还超过了所有的人。
“这人难道是一个高手?”陈菲菲在心里暗讨,她的师父是一个隐世的高人,她也是修习过内功的。
“不对。”陈菲菲又马上否决了她心里的想法,因为她发现龙翔竟然没有一点用内力的表现,唯一的解释就是龙翔完全在用
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体的力量。
有这么强悍的
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体力量的人一般都是修炼外功的,比如说铁砂掌、金钟罩什么的,但修炼外功的人有一个最显著的表现,那就是,修炼外功的人的身体都比一般人强壮,身体上也会比常人多出一些老茧、伤疤什么的,但龙翔就是一个标准的白面书生,根本就没有修炼外功的迹象。
“这到底是怎么回事?”直到跑步的结束,陈菲菲都没有搞懂龙翔到底是这么做到的。
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