⾐服还是昨天的⾐服，人还是昨天的人，不过洪皓能明显的感觉出来，这位99号贵宾比昨天进来的时候显得更加精神。尤其他的眼神，洪皓看了一眼如同感觉到危险临⾝一般，急忙不敢正视。
他的眼神再无之前那种平淡淳朴，一种锐利的目光仿佛能刺穿一切，让洪皓不敢正视。
一种无形的庒力，让洪皓有种想后退的感觉，这种感觉…这种感觉洪皓在皇庭这么久了，也只感受过几次。想起那几次，洪皓的心更是提了起来，那几次来的都是最顶尖的，就连自己的老板都得罪不起的一些人物，难道他…
突破了，终于突破了先天一级初期的屏障，达到了先天一级武者中期力量。文涛早就感觉到，自己达到先天之后寸步未进，绝对不正常，可不论他怎么锻炼都难以更上一层楼。
他曾经
茫过，就像是找不到彼岸的船一般，没有了目标，到那里都是失败。如果他就这样放弃，他只能一辈子停留在先天一级初期境界，但文涛从来不会放弃。他换了一个地方，完成自己除了体修之外的一些事情，例如自己喜
的医术，开诊所，到大城市转转。就像是憋得太久需要透口气一样，只是他的心是恒定的，他的毅力是坚強的，短暂的休息跟放松改换生活之后，他又开始了新的体修锻炼。
没想到的是，这次只是如此短的时间，休息之后第一次锻炼，竟然突破了。
此时文涛浑⾝力量充沛，心情开朗，力量再上一个台阶，而且是如此关键的一个台阶，怎会不⾼兴。
这次的突破让他感悟到了一个道理，自己达到先天一级武者境界两年来一直停步不前，修炼的比以前更加刻苦时间更加长，却寸步难进。反而是经过了这一段时间修正放松城市之行，力量终于得到了突破。
这里边有量的积累到质的飞跃一说，更重要的是让文涛想起了古寒师傅所说的一句话，心境。
不论是修炼內家心法还是修真心法，如果太急于求成，力量的进境超过心境太多，就会产生心魔，导致走火⼊魔。心境的提⾼必须跟力量的提升成一定的比例，如果过于強调力量的增长，就会陷⼊误区。
正因如此，多数修炼之人都讲究悟
，所谓的悟指的不是刻苦修炼，而是对心境提⾼的理解能力。以前文涛一直认为自己走的体修之路不需要那些，只要不断的增強力量，开发自己⾝体的无限潜能，可经过今天之后他才发现，并非完全如此。
在后天境界之时，以外功体修来说，确实没有心境之一说。可到了先天境界之后却完全不一样。单纯的修炼力量，已经不行，需要心境与力量同修。
只是现在文涛还没有完全感悟到，修真者的心境修炼是不断感悟天地宇宙之本源道，而自己呢？
这次的突破是因为一张一弛，才得以突破，那下次自己力量达到一定程度之后，怎么样才能再进行突破呢？文涛走的是一条别人从来没走过的路，一切都要靠自己，尤其是心境上的修炼。
这种事情他当然不可能一下就想出来，当从全⾝心的体修结束之后，因为力量得以突破，⾼強度的修炼的痛苦都被抵消了许多。
看看时间，竟然已经上午了，还好，来得及赶回诊所。
文涛从里边出来的时候依然在想着自己心境修炼的事情，所以并没有完全收敛自己的气息，尤其是刚刚达到先天一级武者中期，锋芒更胜从前。这才让洪皓连正视一眼都战栗，一看洪皓的表情，文涛立刻醒悟过来。
急忙收敛自己锋芒气息，如果这样出去的话，想不惹人来找都难了。
这一切都只是一瞬间的事情，洪皓被文涛的气息锋芒所慑，不过再小心偷眼观瞧，却发现文涛依然还是昨天的文涛。难道自己看错了？
文涛看了一下时间，还来得及，看洪皓的眼神文涛心里淡淡笑了笑，表面却很平常道：“洪经理，给我准备点早餐，简单一些就成。”
“是，我这就吩咐他们准备，您这边请。”洪皓引领文涛去下边的餐厅。作为皇庭健⾝俱乐部的经理，他不需要问客人喜
吃什么，如果客人具体说就具体安排，没具体说简单一点的他们就有简单一点的，如果客人不喜，他们可以随时有几十种甚至上百种应变方案。餐厅分三个部分，有中式，美式，法式，中式庄重典雅，美式现代豪华，法式浪漫温馨。
文涛在中式餐厅边上吃的，这里是十五楼，在靠间窗边，从上边可以看到下边已经开始拥挤的街道。文涛计算了一下时间，诊所到这里距离并不远，只是如果堵车就⿇烦了，不过想想，自己可以坐地铁，这就没问题了。
文涛对于所有的
通线路烂
于
，如果站在他旁边如果一管家一般的洪皓知道，此时这位99号贵宾正在想些什么，不知道会作何感想。说是简单，也确实很简单，一碗鱼翅清粥，四碟小菜，两种糕点，两种精致小包子。
“我们中式餐厅中有粤菜，鲁菜，川菜，淮扬菜四大菜系的十余位大厨，可以随时为您服务。”
文涛平时的饭量倒是一般，不过大強度体修之后，就需要大量补充了。不过好在他并不完全依靠饭上来补充力量，否则以他现在的消耗
本补充不上，主要是聚灵⾐聚集的灵气的滋润，以及各种灵药丹药的滋补。即便如此，这些也不够，文涛吃饭倒是不快不慢，一边吃一边道：“菜你看着点，来一份汤，两份小笼包，再炸三
油条跟一碗⾖浆就行，运动量这么大，光吃这些精致的可不行。恩，这个鱼翅清粥不错，可以再来一碗，不过耝茶淡饭更养人。”…要是一般人再这里点这些，皇庭或许会说没有，一般的会员只能享受固定的一些东西。可作为钻石级会员，这位99号先生的吩咐就不一样了，立刻吩咐人去做。
“呵…”文涛刚说完，旁边不远处传来轻笑声。
文涛将粥放下，回头看了一眼，两位漂亮⾝⾼都在一米七以上，穿着漂亮凸显⾝材的美女发出来的。他们所在的区域跟文涛贵宾区有一段距离，不过，显然是听到刚才文涛所要，才发出笑声，她们也正望向这边。
此事洪皓刚吩咐下去，看到文涛望下那边，非常识趣的道：“那两位是我们俱乐部最顶尖的形体教练，也是国全最出名的形体教练，他们的节目已经开播了几年，效果非常不错，如果您有什么需要，随时可以让她们来给您解答。”
洪皓一看文涛的体型就知道，他绝对不会是那种练肌⾁块的，就算健⾝，也是简单锻炼⾝体，练练形体也就不错。
形体，文涛很少把自己的⾝体暴露出来，如果现在形体上能找到比自己好的那才有鬼了呢。就算把那些修真界的都算上，也不可能在形体上有一个比自己更好的。
文涛吃着饭，也没多想，突破了心情不错随口很诚实的告诉他：“我教她们还差不多！”
“呵…是…是…”洪皓赔笑说是，心里却在琢磨，这位要不就是见惯大场面的主，要不就有问题，还很少有人见到皇庭之花如此淡漠的。也不知道有多少人来皇庭就是为了跟她亲近，这位到好。
文涛的声音并不大，却也不小，其中有一位起⾝走了过来。
显然是刚刚运动后，乌黑长发披散，淡淡清妆，柳叶眉，最让人心动的就是那魔鬼般的⾝材：“我想请问这位先生，不知道有什么可以教我的。”
洪皓一看，心里咯噔一下，要糟！
（粤菜
国中四大菜系之一，包括广州菜、嘲州菜和东江菜，以广州菜为代表。粤菜博采众长选料广博，奇而且杂，合、海鲜是食中珍品，鸟、鼠蛇、虫皆为佳肴。选菜还讲究鲜慡滑嫰，夏秋清淡，冬舂浓郁。除讲究原料新鲜、现宰现烹外，还讲究在火候上保持原料清鲜。粤菜调料独特，常见的有蚝油、汁、鱼露、珠油、糖醋、西汁等。烹调方法独特，有煲、泡、“局”等。粤菜的代表菜有：三蛇龙虎会、龙虎凤蛇羹、油包鲜虾仁、八宝鲜莲八宝盅、蚝油鲜菇、瓦掌山瑞、脆⽪啂猪等。
鲁菜
也称山东菜，国中四大菜系之一。鲁菜取材广泛，选料精细，讲究丰満实惠，烹调方法全面，精于制汤，善以葱调味。鲁菜在烹制海鲜上有独到之处，尤其对海珍和小海味的烹制，堪称一绝。代表有:葱烧海参、烩乌鱼蛋、蟹⻩鱼翅、德州扒
、
汤核桃⾁等。川菜
也叫四川菜，国中四大菜系之一。以其⿇辣味闻名于海外，有“食在国中，味在四川”之美誉。川菜选料认真，且配料细，烹制考究，调味多样，尤其是味别多样，有百菜百味之称。常见味型有鱼香味、五香味、怪味、⿇辣味、酸辣味。著名的菜肴为：鱼香⾁丝、宮保
丁、一品熊掌、怪味块、⿇婆⾖腐、⼲烧岩鲤等。淮扬菜
淮扬菜集江南⽔乡扬州、镇江、淮安等地菜肴之精华，是江苏菜系的代表
风味。淮扬菜选料注意鲜活鲜嫰；制作精细，注意刀工；调味清淡味，強调本味，重视调汤，风味清鲜；⾊彩鲜
，清慡悦目；造型美观，别致新颖，生动
真。著名菜肴有：叫化子、糖醋鳜鱼、芙蓉片、盐⽔鸭、清炖蟹粉狮子头、清蒸鲥鱼等。）
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