第228章 三为真气
我能想象得出他一边大嚼树叶一边在心里怒骂的表情。老爹走过来,看着我的脸,摇了摇头,说:“小子。这气候不饶人!别人行,你不一定行的!要是
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不住,也别硬撑着。”“我一定行的!”
我硬梆梆地回答,然后向他们俩敬了个礼,使劲抬起了自己的腿,回到了营房里。营房里正是一片
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声笑语的时候。
这些由校尉们组成的团队。看到我回来的时候,简直是在看一个小丑在表演一样,更加一脸的不屑。谁也不理我。我也不奢求什么,更不希望谁来同情我。我很感谢他们没有人过来扶我一把!
人在没有表现自己的优秀的时候,不可能去奢望别人对自己另眼相看。人多多少少都有些势利,他们是,你是,我也是。要想得到他们的尊重,必须要让他们觉得我是最好的。
不然,你想得到他们这些百万里挑一的人尖儿一缕稍稍各善点的目光,那都是白
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做梦!我本来想到食堂里找几个馒头填
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肚子的,但一想这半夜三更的,食堂不可能有人,也就罢了,拿了几件干净衣服。一步一步挪到洗澡的地方去。水已经不太热了,正在
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衣服的时候,赵飞虎走了进来,手里拿着四个大馒头,递给了我。
我愣了一下,头脑没有思考的能力了,在白馒头面前,我一把拿过馒头,第一个意识就是向嘴里送,然后,又把水喉打开,喝了点冷水。吃完一个馒头,才想起赵飞虎还没有走。不由得觉得自己很没有面子。“赵队,谢谢你!”我小声说。
估计他耳朵要不是比较灵敏的话,他也不一定能听到,但他似乎真听到了,他摇了摇头,说:“没什么,但你要是
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不住,就算了,而且,会出人命的…”“赵队,我能行!”我肯定地说。
赵飞虎看了看我,不再说什么,转身走了,我飞快地吃完馒头,打开水喉,用有点冷的水,快速地洗了一把。穿上干净的新衣服。
这时候,才感觉丹田里有股热气慢慢地升了起来,睡在了
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上的时候,我反复思考着自己要如何应对这一切,这时候,开始有战友过来问我一些话。我装作太累,也告诉他们我太累了。
太需要睡眠,所以,他们也不再打扰我了,闭上眼睛,我让真气在自己地周身运行着,慢慢地赶走了疲劳,等到四周静悄悄的时候,我觉得自己的血气,似乎能一拳打死一只猛虎。我能行!我一定能行的!我暗暗地想。第二天的时候,情况要好多了。
可能第一天太惨,也与前天晚上喝酒有关系吧。在列队的时候,赵飞虎问我是否还行?我拉了拉负重的背包带,坚定地点了点头。赵飞虎想了想,没有说话,伸出手来握了握我的手。当他的手缩回去的时候,在我的手心里留下了两块
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糖。
一种暖
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,从我的心里,慢慢地升了起来,开始跑的时候,我便注意调整自己的呼吸,而且,每一步,都象跳舞一样,有节奏,这样确实让我轻松了许多,但跑到二分之一路程的时候,那种疲乏之意,又开始在周身
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窜了。
赵飞虎似乎看出我的辛苦…看不出来才怪,我的额头的汗,一定把自己整张脸搞得水汪汪的。我
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着气问赵飞虎:“赵队,这一圈是多少长?”
赵飞虎面不改
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地说:“大概也就四五十里路吧。”我心里一惊,原来这样长。嘴里说:“怎么战友们都这么厉害?以前练过吗?”赵飞虎答:“有人练过有人没有。
主要是有高原反应,在平原上大家都没有问题的…你来之前,已经有二十几个人打包裹回家了,身体是爹娘给的,有时候适应不了,也不丢人的…你要是撑不下去,也别强求!”我心里一喜…原来,百万里挑一的高手,也有二十几个打道回府去了。
哼,这就说明我不弱!而且,我会越来越强的!另外,我也分析了一下自己路程过半之后,累得特别快的原因:我以前
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就没有跑过四五十里路,最多也就跑个十公里折返。也就是二十里路,所以,现在跑起来,一过二十里,顶多跑个二三十里,就到了自己以前的极限了。
所以,自己会觉得特别累。所以,现在怎么也要坚持下去!我要突破自己体能的极限。创造一个新的极限,乃至可以没有极限,无限制的永远跑下去…我夸张地想着。
但自己的身体却不太听自己思想的使唤,渐渐地消耗着有限的体能,感觉自己又要撑不下去了一样。
赵飞虎看出了我的紧张,问我,是否要他替我背一下负重?我摇了摇头。越早地坚持住。我就越有可能在一个月时间的训练中取得留下来的资格。我
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着气,上气不接下气地说:“你…赵队…领跑…请慢一点…”
赵飞虎笑了笑,慢慢地跑到我前面去了,他的步速均匀而有节奏。我把他送给我的一块糖费力地剥开,放到嘴里去。天啦,真是甜!让我精神为之一振。
我学着赵飞虎地跑步节奏,还有他跑步时的姿势,果然要比我自己“创造”的姿势与节奏要省力得多。又跟着他跑了十几里路,再吃一块糖,又扶持了十数里路,等到离营房十几里路的地方,赵飞虎还是把我身上的负重取走了。
这一次,回到营房的时候,我们赶上了晚餐。我简单地抹了一把脸,和赵飞虎一起到食堂用餐。老远就嗅到一股扑鼻的饭菜地香气,等到坐下来用上的时候,我被饭菜的丰盛镇住了…应有尽有,花样百出!
我问赵飞虎:“赵队,今天是不是过什么节日呀?”赵飞虎一愣,旋即明白了,自豪地说:“咱们的伙食标准,普通的将军,也没有我们吃得好。这是按空军灶五倍的份额给的!三军之中,我们的伙食是最好的!”
叹为观止!我狼
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虎咽。净挑高蛋白的吃…来高原之前,我看过抑制高原反应的资料,知道这管用!
吃了热饭热菜热汤的感觉,就是
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!等我撑着肚皮站起来的时候,自己也觉得有点好笑…原来,我也有今天!但今天,还是要比昨天那几个冷馒头冷水要强多了!明天会更好的!我在心里乐观地想。吃完晚餐,我想去洗一下热水澡。
但不行,晚上还有一小时的政治课,一小时的业务课。这也难不倒我,我一边听一边调整呼吸,慢慢地运行自己的真气,赶走了一身的疲劳。
上完课,洗完澡之后,我发现,坏了!自己昨天换下来的衣服还没有洗!今天的衣服又脏了!只剩下一身衣服了,不由得非常的失望。
只好又把这两天的脏衣服简单
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了几下,就挂了起来,希望明天天公能作美,把它晒干。上
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的时候,心情与昨天已是不能相提并论。
但有人过来说话,我仍然说自己太累。他们都笑我…由他们笑我去吧,我会是最好的,到时候,你们就不会笑我了。
睡在
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上,我反复地想自己为什么还是不能很快地进入状态?是我对自己要求的高了?还是我没有掌握住控制身体的要领?从表面上看,跑一跑,不过是用腿而已,只需要练一练腿劲就成了。
但实际上,它涉及到身体的每一个器官,这是一个每个系统都要参与的都要支持的活动:呼吸、供血、免疫等等…另外,营养要跟得上,这与带兵打仗倒是一样的…兵马未动,粮草先行!
所以,除了身体的极限之外,也与自己体内积蓄与跑步中积蓄的能量有关系!我身体的能量系统,是不是有问题?想来想去,倒是自己的能量系统出问题的可能
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最大…每每到了自己累得无以复加的时候,自己岂不是仍然很清醒?
而且,尽管这样累,自己的身体的各个系统,并没有受到任何伤害的迹象,一旦休息一下,或者用一餐甚至哪怕吃一颗糖果,立刻又来了精神。可见,自己在运动中,受最大限制的是自己身体里能提供运动所需的能量,不能
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足动作的需要!
能量从哪里来?第一是吃饭。人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌!所以,今后,要争取能吃上丰盛的三餐,这样,应该会让自己的表现好看一点。
另外,自己刚才人什么藏二个馒头留着路上落单的时候吃呢?这个念头一起,恨不得马上到厨房去偷它几条鸡腿!但自己还是拼命忍住了这个冲动…还是算了,要偷,也是明天在餐桌上悄悄地拿几个比较好,不然,万一要让人发现了,当场不羞死了。
也要落个话柄让人永远传笑着!也许更现实地是明天在路上的时候,记得抓几只昆虫吃一下更适合适合一点!第二个能量来源,是自己体内一直在积蓄的能量。要把它转化成身体所需要的运动能量。这个比较困难一点。
因为转换的过程需要时间比较长,慢慢地转换,不可能跟得上快速的运动消耗。给对方致命一击的时候,也许能用得上这个,但这样长途奔跑,估计不行…第三…传说中地功夫地力量来源是丹田,而所用的是丹田之气!
气,这东西,不好用现代的观念去解释。按太极祖宗的吴老哥的说法,他在我的丹田里种下了灵丹,主要作用是吸引真气。真气分四种:一为呼吸之气,二为水谷之气,三为真气,四为宇宙之气。
呼吸之气,指人体与环境之间的气体
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换。不错,运动确实需要耗用氧气,甚至要耗用其他空气中的气体也是可能的!水谷之气,指人摄入的各种食物饮料中的已知的和各种未知的营养成分。
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