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养心怡情,做美丽女人
   儿子放假在家,晚上,子的几位闺中密友请儿子小聚,我跟着沾光作陪。

 四个女人,正好分别用梅兰竹菊做名。她们是从初中就开始的同学,如今都已人到中年,岁月无情地在她们秀美的脸上留下痕迹,青春不再,却成魅惑。

 梅一头短发,干练精神,皮肤细白,身材娇小,给大家敬酒劝菜大方得体,灿烂的笑容让人不忍拒绝,推杯换盏,似乎喝下的不是红酒,而是成女人的风情。她管理着六家酒店,其辛苦可想而知,却依然惦记着学外语,拿MBA,忙里偷闲也会叫上女友一道美容,风度优雅,极具小资情调。兰是当年的校花,据说辫子一甩,就能颠倒众生,现在孩子上大学了,老公做公司,自己做全职太太,每天逛街美容打牌遛狗打发时间,她是四人中身材面容最好的,只是觉得少了些内在的东西,显得世故。竹是我子,常年职场打拼,近年更是为我操劳,身心疲惫。菊的年龄最小,一副小女儿态,声音发嗲,如邻家小妹,只是与年龄不太相符,让人觉得有些怪兀。

 大多数女人都有很高的语言天赋,而且极会使用面部表情,一笑一颦,恰到好处,让人心动之余,生出许多感慨。女人们让席面气氛热烈,我很少能上话,酒过三巡后,看四个女人搭起戏台摆龙门阵,在一边边听边看边想,偶尔会心一笑,倒也不觉冷落。

 真是梅兰竹菊,各擅胜场。当年某重点学校的四朵金花,今重聚,仔细品味,言谈举止表出来的气质风度却有了高下之分,让我想起关于女人养身与养心的话题。

 对女人而言,容貌的重要可能仅次于生命。“气能养志,可怡情”有一副好的身材和漂亮的脸蛋能使女人平添许多傲人资本。年轻的女孩青春朝气,像雨后初绽的花朵,丽芬芳,美在脸上一抹羞涩的红云;中年女人韵味十足,像香味醇厚的红酒,可品可鉴,美在心中一缕隐秘的情思;老年女人厚重丰富,像博物馆中的编钟,绵长悠远,美在耳畔那一声跨跃今古的回鸣。女人天生是爱美的尤物,总是分秒不忘把自己的美丽展示给别人,这个世界因女人而美丽。但靓丽的容颜像浪漫的梦一样可遇不可求,上帝不可能赐给每个女人一样的美,而且岁月会让美丽减退,变化,为了留住青春,留住美丽,女人养身的功夫总是很到位,从古代女人的裹足,到欧洲女人的束,从吃绦虫瘦身,到用油彩增白,从挤爆银屏的化妆品和减肥药广告,到四处开花的美容美体中心,女人按照世俗审美标准对自己的身体不停地进行修补润、打磨增删,不惜财力、物力、精力,不怕折腾,甚至用牺牲健康为代价追求美丽,实在是有点疯狂又有点无奈。

 女人爱美,更应该对美丽有正确的认识。人终究要衰老的,这是谁也抗拒不了的自然规律。养颜美容也许可以帮助你抓住青春的尾巴,但无情的岁月终将消磨你的红颜。如果有了宽容平和的心态,一任岁月增添脸上的皱纹,只在意陶冶自己的情。即使失去青春和美貌,却收获了智慧和优雅,让自己做一个可爱的女人,不是更好?

 女人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽。

 变成可爱女人的秘诀是养心。清代周述官在《增演易筋洗髓内功图说》中说“心一不净,身之五官百体皆为情所役,运不能使清浊分,定不能使和。是以养身莫先于养心,养心莫妙于素定”“素定”就是修炼自己平和的心态。这个世界物,纷扰喧嚣,每天面对各种惑,没有养心的功夫,便很难不失自我。美也是一样,美丽的标准在时时更新,就像手机每天都有新款式,相对于上有老下有小的中年女人来说,可能永远无法参与追逐。有句俗话叫“相由心生”就是说人的相貌除了先天的遗传,更重要的是后天的修行。与其跌跌撞撞追赶时尚,何不静下心来,从平平淡淡中收藏点点髓和感悟,养蓄心志呢?

 女人应该多读书。阅读可以增添女人的书卷气,一个没有书卷气的女人也许漂亮,但决不会美丽。经常让高雅艺术陶冶情,净化心灵,举手投足间自然会有一种文化与艺术的气韵,让人回味无穷。

 女人应该多微笑,适度的微笑可以增添自信心。女人不是男人的附属品,她有自己的事业家庭儿女,甚至比男人付出更多,更应受到肯定很尊重。女人因其丰富的内心个细腻的感触更易遭受伤痛,即使风霜雪雨,心里还要有个太阳存在。当你对着蓝天白云绿树红花灿然一笑,天地便也宽了。微笑使你的神采更加人,彻底散发你的母光辉,让身边的人感受你的亲和你的温馨。

 女人应该多些自我。常常在深霄咖啡屋见到孤独吸烟的女人。香烟可以燃烧寂寞,却带不来快乐的心境。职场打拼也好,持家度也好,女人一生总是在为别人付出,当有一天你获得了邻里亲朋的赞美,孩子自己单飞了,你能够松一口气时,已经人老珠黄了。宽容别人,善待自己吧,酒席上不一定非得给别人夹菜,家务也不是女人的专业,给自己一份悠闲,便等于多了份淡然的美丽。

 女人应该多些‮趣情‬。高雅的‮趣情‬是女人的灵魂,更能体现女人的漂亮与柔媚,使女人变得多姿多彩富于生机。‮趣情‬是一个女人乐观的生活态度和健康心理的体现。有‮趣情‬的女人风清云淡,宽容豁达,善解人意,知道用女人特有的细腻情感去读去感觉男人的心,始终保持得意时淡然,失意时坦然,不管发生什么事,总会举重若轻,给空气增鲜,给生活着,会制造浪漫的空气供你呼吸。

 女人养心的话题是说不完的,有一点可以肯定,就是中年女人是这个世界最美的一道风景。不妨臆想一下,午后的柳荫下,一袭素裙的中年女人坐在秋千架上捧书闲读,或者华灯初放时,几个素妆美妇静坐茶楼品茗,那份宁静和从容,那优雅的举止,悠然的眼神,怕不是冰壶秋月,雅惠芳馨?

 中年女人的美无处不在,无时不在。只要学会养心,你也会变成女人中的精品。  m.PinGGxs.COm
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