“扭伤而已，没有什么大问题。做做按摩，再热敷一下，休息个两三天就好了。”王晓斌简单地摸着方羽的脚腕骨，站起来笑道。
“不是吧？这么轻？”张宪吃惊地问道。
这小子，自个犯错了，一看别人可能说准了，竟然口不择言，听不明白的，还以为他希望方羽伤得严重呢！
这下子，所有篮球队队员登时用似乎要
火的眼神生气地瞪视着说错话的张宪。张宪一看众人表情，知道自己说错了话，连忙识时务地道歉道：“哦，对不起！我刚才说错了！”
王晓斌看着张宪的窘样，嘴角轻轻冷笑了声，打破了尴尬的场面说道：“两个小时后，基本的走路是没问题，可千万别跑。每天进行三到四次热敷，接下来一个星期进行轻微的恢复行运动，十天以后，就可以生龙活虎地重返赛场了。”
“啊？是真的吗？”所有人都瞪着不敢相信的眼睛望着王晓斌惊呼道。简直是救星啊！这帮小子以前扭伤手脚了，没个三个礼拜可崩想做恢复
运动，还要打上厚厚的石膏或
上烦人的绷带。这王晓斌说出来的话，也太让人充满期待和憧憬了。“真真假假，试过就自然知道了！好了，现在就准备按摩吧，趁血还没有郁结太多，越快进行效果越好…”王晓斌笑道。
于是众人七手八脚地把方羽抬到场边。
“王老弟啊，你可真给咱中医师长脸了。那个张宪，平
里可嚣张得很啊。哼…”徐波趁机把嘴凑到王晓斌耳边感激道。“一会你按摩，我接骨，其实方羽的脚腕骨轻微骨折，错位了！”王晓斌小声说道。然后留下一脸错愕的徐波径直朝方羽走去。
“兄弟，忍着点痛。”王晓斌吩咐方羽道。
“嗯，王医生，没事，我忍得住。”方羽咬牙道。
王晓斌双手按住方羽受伤的左脚，左手大拇指轻轻
*
脚腕处的照溪
。照溪是小腿和脚骨骼交接处的位，起镇痛的作用。右手手掌则轻轻而又缓慢地在受伤淤肿的地方缓慢旋转*，活血去淤。“方羽，刚才踩伤的队员叫什么名字来着？”王晓斌一边旋转方羽的左脚，一面将目光投向一脸焦急的李致致。
这下子，所有人自然把目光都转移到了一脸羞愧的李致致脸上，疼得一个劲哼哼的方羽望着李致致答道：“王医生，他叫李致致，刚才是不小心给踩的，不怪他…”
成功转移大家注意力，也成功转移方羽的注意力。王晓斌在众人望向李致致的同时，左手大拇指重重地按在了照溪
上，右手则抓住方羽的脚跟，猛地向后一拉，然后再往前用力一推，就这么一下，骨折错位给重新对上了。这两下也就是眨眼的工夫，粗心的方羽也就感觉到有些疼痛罢了，根本就不知道被王晓斌暗地里接好了骨。这原因，自然是王晓斌重重地按住了方羽脚腕的照溪
，强力止痛。“感觉怎么样？”王晓斌轻轻地
动方羽的左脚脚腕，仿佛什么事也没有发生地问道。“什么怎么样？”方羽这时方才把目光从李致致脸上移回来，疑惑不解地问道。
“呵呵。那就没事了。徐医生，你负责热敷吧，按摩暂时不用了。”王晓斌笑着把方羽的脚放到地上，然后对站在身后的徐波说道。
“好了？”徐波刚才也没有看到王晓斌接骨的动作，语气惊讶地问道。
“嗯，好了，暂时不需要按摩了，进行热敷就可以了。对了，保持温度在七十度，每五分钟一次，间隔两分钟，持续一个小时吧。这个时间，我也顺便帮别的小伙子检查下。”王晓斌笑道。
热敷，是中医恢复
治疗常用的手段，依靠加速人体自身修复能力进行治疗，主要是为了活血化淤，防止伤处肿
。“哦！”徐波点头应道。眼神
惑茫然，似乎仍未从惊讶中缓过劲来。就这么简单搞定了方羽的脚伤？所有队员当即都围了上来，就连主教练牟云升也凑了过来，谁都想知道神奇的中医到底有何特异的地方。
一般来说，运动损伤分骨折、扭伤、撞伤、挫伤、肌
损伤、肌疲劳等。经过一番检查，王晓斌发现所有队员都或多或少有运动损伤，最轻的也有过重的肌疲劳不适症。“牟教练？能提个建议吗？你的队员训练强度有点大哦。照这样下去，恐怕不出一个月，就都爬下了哦。”王晓斌望向牟云升诚恳地说道。
“啊？不至于吧？”牟云升一听吃惊地问道。
篮球队的运动强队是按照强…恢复…强的模式来进行的。直白点来说，就是一段高强度的训练后，然后进行恢复
训练，再又转入高强度训练，如此周而复始。一直以来，篮球队都是这么训练的啊，也没有人质疑，更没有人说不科学啊？“哦！我不太懂那个。这样吧，徐医生，我先开个方子，麻烦你按方抓药，然后熬给大家喝，一天一次，晚饭后一小时喝。对恢复肌
疲劳很有用处的。”景天六钱、七星草一两三钱、白英一两、石胡荽六钱，再配上清心化淤散一份。
上面的方子便是王晓斌开出来给徐波的。是王晓斌结合三个师傅的医术开出来的方子。景天和石胡荽搭配，是一种新的用法，用以增强肌
恢复力。而从西门洪康那里学到的玄奥那就是在方子中加入附加物药，以掩饰真实目的和主药，用以对处方进行保密。“牟教练，可否让运动员在训练时佩带防护用具，用以防止在摔倒、碰撞时受伤？”王晓斌抬起头问牟云升道。这话有些外行，不过却完全是从医生的角度出发的。
“好的，我会的，谢谢你，王医生。”牟云升也不想手下弟子训练时受伤影响接下来的大赛，点头感谢道。
“徐医生，你的按摩手法似乎有点不太正规。”王晓斌对正在为方羽做热敷的徐波小声说道。
“啊！在学校学的啊，不过以前没用过，也是在进了球队后才用的，那里不对吗？”徐波一脸虔诚地问道。对王晓斌出神入化的医术，徐波早已是佩服得五体投地，虽然他是首都医科大学中医分院博士生，在按摩方面应该算得上权威，可还是很谦逊。
徐波这么一问，这话就自然没法小声说了，于是只好用平常的语调说道：“徐医生，你的手法是中医传统手法，可只能起到短暂舒缓肌
的功效，并不持久。按摩过程中是很舒服，可过了一个小时左右恐怕就酸疼得要命了。我没说错吧？”王晓斌把眼神望向周围的篮球队员。
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