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一百五十八章 保养
 言诚出去之后,艾晴才轻松了下来,虽说两人是夫,可是当着面喂还是有点不好意思,也是怕自己喂的时候笨手笨脚的以后说起来别扭罢了~

 看着怀里嘴吧嗒吧嗒的的孩子,艾晴心中满怀的温柔。

 身子已经好了很多,在上活动着也不算费力,把身子侧过来,后面倚着东西用的是半kao半卧的喂姿势,听说坐着喂也可以防止养成孩子含着东西睡觉的不良习惯。

 艾晴用干净棉布沾着温水轻轻擦拭了一下自己的身子,轻轻的把脯凑近了孩子,还用中指和食指轻轻抵住,这也是为了防止房堵住孩子的鼻孔,并且避免得太快。

 怀中那还红红的孩子的小嘴有意识无意识的动着,似乎一出生就自动的觅食,期待着新生活一般,看着这样的孩子,艾晴觉得一些的痛苦都值得了,如果有能力,自己甚至愿意把世界上所有的最美好的事物都摆在孩子的面前,让他自由的去挑挑拣拣!~

 而现在这个身子似乎还没。有水,自己的孩子只是不停地动着嘴却什么也没有出来~

 艾晴突然特别想哭,并伴随着很。大的焦虑,是不是自己没有水?是不是永远都没有了?为什么还没有水呢?!…

 努力的平息一下心中纷来踏。至的各种念头,稍微提高了一下嗓门,叫着自己终生的寄托“言诚!~”

 “怎么了?!”根本就在门口的新晋身的父亲听到子。的呼唤,立刻出现在艾晴这个新出炉的母亲面前。

 艾晴只觉得自己增加些勇气,却又有些委屈,哭丧。着小脸“我还没有!为什么我没有?!”

 “我去叫母亲!”言诚也没啥注意,赶紧去找正在厨。房忙活着的艾母。

 等艾母急匆匆。进了卧室的时候,艾晴正抱着孩子哭呢~

 “妈!我没有!我还没有!”艾晴怕惊吓住怀里的孩子,眼圈微红,低低的哭着。

 “没事没事~你底子不错,后来保养的也好,肯定没问题的,多让他几次就好~”艾母用平和而且理所当然的语气说着,让艾晴稍稍安定下来一些。

 稍稍安定下来的艾晴,继续让孩子动着嘴~

 “这样不对!”艾母轻轻的皱皱眉“这样孩子是嘬不出来的!”

 被母亲仔细的指导了一番,终于,一股血动的感觉从出来,身子下面也有种颤动的感觉。(孩子的行为可以促进母亲身体的恢复~)

 “我…宝宝能吃了!”艾晴几乎喜极而泣,模糊的眼睛看向关心着自己的母亲和丈夫~

 “晴儿~”言诚心中也喟叹了一番,这一幕母子喂图是多么让人心折抓住了他的心,又显得晴儿是多么的人啊~

 美丽中透着母让人不忍亵渎,慈祥的有点像庙里济世的菩萨,却比那神像更加鲜活更让人感觉更加亲切,浑身都散发着淡淡的人的光芒~(味?!)

 此时的艾晴却想着,宝宝啊~你多多吃,吃的的足足的,你现在可是吃的我的初啊。(一般把生后4-5天以内的汁称作初,生后6-10天的汁称作过渡,产后11天到9个月的汁称成,10月以后的汁叫晚

 这初中除了有丰富的营养外,还含有许多抗体,能增加宝宝的抵抗力,所以喂母的孩子在生后半年以内很少生病~

 宝宝啊~再多吃点,现在的出来的那可不是一般的,简直可以说是黄金软饮料的存在啊!~

 为了和孩子更好的相处,自己也能更好的修养,艾晴在宝宝洗三结束之后立刻又回到了戒指之中。毕竟现在外面还有点冷,虽然有地热烧着,但也不可能每天给孩子洗澡,在戒指里面,适宜的温度、适宜的度和新鲜的空气,能给宝宝的健康成长提供最合适的条件~

 艾晴觉得自己身体条件不错,决定一直母喂养,以便建立更亲密的母子关系,后来的情况也证实这样的想法,让用过娘的温容羡慕不已~

 而为了让女儿更好的产,艾母还拿了一些无花果和橘子。产妇自然是不能吃凉的,用热水泡过弄温之后才能让言诚喂给艾晴吃。橘子的果产妇暂时也是不能吃的,但是桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通作用。

 言诚剥了橘子,自己吃或者留着做橘子汁,而桔核、桔络就给艾晴通了。

 现在艾晴最大的感触,是觉得自己受到的忌一点也没有比怀孕的时候少!

 偏凉的蔬菜瓜果尽量避免,如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(夏天可以吃少量)、梨子、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜、苦瓜、枸杞菜、芹菜…还有艾晴比较喜欢的醋也因为有收涩的作用叫停的~

 酸涩收敛食品还有乌梅、山楂、柠檬、橘、柑不能吃,比较咸的不行,回的麦芽更是不行,草豆蔻、荷叶、薄荷、‮花菊‬、生萝卜要忌食…

 “晴儿~你这饮食是不是有点太清淡了?!”言诚看着这两天爱的饮食列表,心中有点小不忍。

 蔬菜汤说是下防便秘的,西红柿、苹果之类的蔬菜水果可以在产妇新陈代谢之后补充的,可是一般人家也会给生了孩子之后的孩子妈补充营养啊,吃点鸡蛋,喝点汤鱼汤汤的,自己的子却可怜巴巴的喝着米粥之类的~

 艾晴正喝着热乎乎的醪糟,听了言诚的话就是一乐“你是没见到我嫂子的后期食谱,你要见了肯定生怕给我补太过了呢!~”

 “那为什么这几天这么清淡?!”言诚还是很不解。

 “听母亲说,前几天喝蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、汤之类的会影响发效果的,而且你不知道啊,刚生完孩子,肠胃都脆弱,哪里吃的下那么油腻的东西,先恢复胃口最重要啦!”

 “连鸡蛋都不行?!”言诚惊异道。

 “自然是不行的!”哈~也有他这么不清楚的事情呢!~

 …

 艾晴产后前两周的主要目标是“利水消肿”最重要的是开胃还不到滋补的时候,等她胃口好了,吃东西就香了,对孩子也好。

 艾母把艾晴的全部事情都包揽了,温容则时常带着球球进来帮把手,忙起来就让球球撒着的在戒指里面爬来爬去,反正在戒指里面绝对没有危险,就是到了小河,一边的看护小狼狗也能把孩子指引到安全的地方,闲的时候就和艾晴一起说说话,谈谈养孩子的心得~

 艾母有时候会用醪糟、红糖、姜末做成汤,这东西对产妇效果很好。因为里面含有丰富的营养成分,含酒量也少,是开胃佳品,正适合刚生产后开胃,开了胃就容易滋补了。

 过上几天可以喝一点蛋汤、鱼汤之类比较清淡的汤。偶尔能吃点瘦,牛、鱼做成片、末搭配合适艾晴吃的蔬菜一起,有营养也比较清~还给艾晴添加了橙子、柚子、猕猴桃这样的开胃水果~

 “不行!里面油有点多了!”艾母再一次强调地说,决定这次还是得严格把关,别以为自己不知道,前两天女儿偷着做了好几次麻油猪、花生炖猪脚之类的然后偷吃。

 “这还油啊?!”艾晴有点郁闷了,怀孕之后吃的油份多的东西就少了,现在也差不多了吧?!

 “谁的孩子?!”艾母拿出绝招,挑挑眉毛。

 “我的~”艾晴顿时萎靡了。

 当初言诚为了伺候月子还专门进行了训练,可惜现在基本都没用上,那训练几乎对待的是躺在上不能动的,而艾晴身体其实已经好了很多,要不怎么说能亲自做饭偷吃了呢?!

 饮食都交给艾母了,艾晴的老妈忙乎她的的饮食,所以知道艾晴偷吃怎么能不生气?!

 人参、参、黄芪、红花、丹参、牛膝、香、没药、附子、苁蓉、桂(可引起子充血,显示通经作用)、干姜、半夏、大黄、牛黄、芒硝、番泻叶、地等都通通丢到一边(当归、益母草能吃),碰都不能碰~

 喝点汤吃点都要公而不是母…听说是因为公的脂肪较少,清炖还能促使汁分泌~

 “知不知道太油了对你孩子不好啊?!”艾母点指着艾晴不争气的脑袋。

 “知道!知道!不过吃了药丸应该不油了吧?!”艾晴低着头,小心翼翼的说。

 “防范未然啊!那可不是你一个人的孩子!那是我们的外孙,你公公的亲孙,你丈夫的骨,你说,你能让他在你一口福之后拉肚子吗?!”

 罪恶啊~罪恶了!

 “不该!”艾晴的头更低了,老实极了。

 看的言诚有点心疼了“母亲~是我的错!是我看晴儿吃的有些素才找来那些东西的…”

 “我当然没忘了你,你说你这个做丈夫的怎么能蛊惑你子‘害’你孩子呢?!”艾母找到同案犯了,又是一阵说教~

 …呃~岳母啊!那不是蛊惑…最多算引好了…也绝对没有一丁点儿害孩子的意思啊,确实没有拉肚子哎…“好了~婉欣~孩子们知道错了,赶紧吃饭吧!你女儿不饿,你外孙该饿了~”艾父赶紧解围,打圆场~

 “对对对!我的宝贝外孙~”艾母赶紧去抱孩子了。

 终于解放的小夫互相对视一眼,吐了吐舌头,齐齐的松了口气~

 母亲(岳母)辈分见长,功力咋也提升了捏?!

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